２０２６年１月、私は心身ともに疲れ果て、長年勤めた会社へ退職の意向を伝えていました。
そんなときに出会った一冊の本、『ずっとやりたかったことを、やりなさい』に導かれて経験したことなどを、ブログに綴っていこうと思います。
心身ともに限界だった日々
抱えきれない業務を与えられ、身体も悲鳴を上げていました。腰痛、足裏のしびれ、頭痛、耳鳴り、めまいといった身体の不調に加え、睡眠も毎日中途覚醒で３時間も眠れず再入眠もできなくなり、ついに上司に退職したいと伝え、あとは退職届を出すだけという状況まで追い詰められていました。
ずっとやりたかったことを、やりなさい
そんな時、偶然にも図書館で目に留まったのがジュリア・キャメロン著『ずっとやりたかったことを、やりなさい』（原題：The Artist’s Way）でした。これといってやりたい仕事もない私にとって、再就職のヒントが得られればという思いで手に取ったのだと思います。
正直なところ、この本はスピリチュアル要素が強め！「創造主」とか出てくるので、日本人の私にとってはかなり胡散臭く感じました。また、具体的な体験談が非常に多く、読みづらさも感じました。
しかし、実践することは至ってシンプル。「モーニング・ノート」と「アーティスト・デート」という２つの具体的なツールだけです。詳しくは次の記事で紹介しています。
私のアーティスト・デート実践リスト
当時は深夜に起きて眠れないこともあり、まずはモーニング・ノートから取り組んでみることにしました。そして提出寸前だった退職届は、頭を下げて提出しないことにしたのです。
自分が一番大切
結論、モーニング・ノートを毎日、アーティスト・デートを12週続けて本当によかった！実践してすぐに自分の中から湧き上がってきた気持ちは『自分が一番大切』でした。その言葉を半年前の自分にかけてあげられていたら・・・と思ったのがこのブログを作ったきっかけです。
このブログは、悩んでいた半年前の私に贈る、現在の私からのラブレターです。
そしてもし、自分と同じような気持ちの人がいたら『あなたが一番大切』と伝えたい！
ブログタイトルは、話の流れからすると「半年後からアイラブミー」なのですが、語呂が悪いので「半年前からアイラブユー」にしました…とってもダサくって気に入ってます（笑）
アーティスト・デートでした経験したことや旅行、読んだ本・好きな曲の紹介、趣味のプラモデル製作などを綴っていきますので、気楽に読んでいただけるとうれしいです。
