私のアーティスト・デート実行リスト

アーティスト・デートとは何か

アーティスト・デートは、 自分の中にいる“内なるアーティスト”を喜ばせるための時間です。 好奇心に満ちた子どものような一面に、 新しい刺激や体験をプレゼントする——そんなイメージに近いと思います。

私はこの習慣を通して、 自分の中に眠っていた感性が少しずつ目を覚ましていくのを感じました。

アーティスト・デートの目的

アーティスト・デートの目的は、 内なるアーティストを元気にすること にあります。

普段の生活では、 効率や成果ばかりを優先してしまいがちです。 そんな日々の中で、 「ただ楽しい」「なんだかワクワクする」という感覚は、 意識しないとすぐに失われてしまいます。

アーティスト・デートは、 その感覚を取り戻すための大切な時間です。

アーティスト・デートのお約束・ルール

• 12週連続で週1回
• 2時間程度
• 必ず1人で行う
• ばかばかしいものでもOK

そしてもうひとつ大切なのは、 ご褒美（物質的な報酬）ではなく、新しい体験を選ぶこと。

「買う」よりも「体験する」。 この違いが、アーティスト・デートの本質だと思います。

私が実際に行ったアーティスト・デート12週間

ここからは、私が実際に行った12週間のデートです。
今振り返っても、よく一人でここまで続けたなと思います。

１週目	お散歩デート
２週目	おうちデート
３週目	陶芸体験デート
４週目	テーマパークデート
５週目	クラフトフェアデート
６週目	フェスデート
７週目	花見デート
８週目	滝見デート
９週目	プライベートレッスン
10週目	お祭りデート
11週目	温泉デート
12週目	東京デート

それぞれの詳細は、体験記として順番に投稿していきます。
読んでいただけたら、とてもうれしいです。

実践して感じたこと

アーティスト・デートは、2月8日に始まり、5月10日に終了しました。 今思うと、始めた時期がとても良かったのだと思います。 冬から春へと季節が移り変わる中で、 外へ出かけることが自然と楽しみになっていきました。

もし真夏に始めていたら、途中で挫折していたかもしれません。

出費は確かに増えました。 けれど、この12週間がなければ、 今の私はいなかったと思っています。

そして何より、 「何かを体験するために出かける」という習慣が身についたこと。 これは私にとって、とても大きな変化でした。

これからのアーティスト・デート

アーティスト・デートは、これからもできる限り続けていくつもりです。

実は今、 フェリーで日本一周する旅 を計画しています。 いつ実現できるかは分かりませんが、 その日が来たら、このブログで旅の記録を綴りたいと思っています。

どうぞ楽しみにしていてください。